Idag vaknade jag med känslan ångest, alltid lika härligt att vakna upp till....
Fick inte mensen inatt som tur var, är ju asjobbigt att vakna mitt i natten och behöva gå upp och ta sig en tablett mot värken.

frukosten blev som vanligt en halv portion havregrynsgröt och en brödskiva till med nyttigt pålägg. Men jag äcklas av mig själv ändå, det är svårt att förklara men jag bara gör det när jag tänker på det jag äter, att jag tuggar och sväljer och att det sedan frodas fett i mig, det är i alla fall så det känns och det ger mig stora känslor av ångest när jag tänker djupare om det..

snart ska jag upp på stan med en kompis, är inte kul att shoppa när jag inte nått min målvikt känner jag.. så vi får se hur det blir. Fall det blir något så köper jag nåt som jag kan ha som smal sen med, så jag inte slösar pengar.. men som sagt får vi se hur dt blir med det.

Ska ta och göra mig en lunch nu, lutar mot kycklingpytt.. Kcalen i det får väl gå an, max 300 i det.

måste dra mig nu. hejhejsvejs.