blue jeans, white shirt
Såådär klar för idag, har rört på mig rätt så mycket idag kan man säga.
45 min simmning och enligt distansen.se har jag cyklat 9.165 m. Men vet inte riktigt fall det stämmer.. Så vi säger 7 km åtminstone och det får duga för dagen. Kan jag räkna med att jag bränt 300 kcal allt som allt?
Känner mig dock lika tjock som vanligt, fett i överflöd på min kropp... Blir bara för deppig över att tänka på det.
För att kompromissa mina glesa inlägg tänker jag fylla ut detta inlägg med fina, härliga bilder.
Hoppas ni gillar de!
(ok, haha inte så fin och härlig bild men ändåå)
Tror jag kan säga att detta är något av en drömkropp för mig..
Vatten är oerhört viktigt för kroppen, men kom ihåg att man inte behöver dricka flera liter!! Faktiskt kan det räcka med några glas om dagen, ifall man äter med varation. Vatten i grönsaker och frukter RÄKNAS in i ens behov utav vatten.. Så man behöver alltså inte överdriva sitt vattendrickande. Inget är bra i för stora mängder. Kom ihåg det ♥
magen.. <3