Snart dags att bege sig till gymmet.
Har sagt att jag åtminstoe ska träna 2 pass i veckan, så det kan bli fler än så, såklart! Men om jag är krasslig någon vecka får det bli iallafall en gång. Har ju viljan, vill verkligen träna varje vecka nu, så länge jag har mitt kort alltså. :)

Kände att jag tappade lite kontroll över mitt ätande idag.. Smällde i mig lite oplanerade kalorier, några tsk honung. DUMT gjort ja, för vet inte hur många gram det blev, men räknar med 100 kcal på det jag åt då 100g var 321 och jag åt nåra tsk som sagt..  Har nu 100 kcal kvar att äta för dagen, känns ju sådär. Ska ju träna men vet inte hur mycket jag bränner på det, omöjligt att veta till 100% då alla är olika och så.. Men vad är det minsta man kan bränna på en timmes träning som man kan räkna med? haha. okej omöjlig fråga att svara på förmodligen men.. Kanske kan räkna med att 100kcal försvinner åtminstone, då kan jag göra en smoothie sen när jag kommer hem igen utan att förlora något på det? tja, vi får se..

Måste börja klä på mig nu!