Vet inte riktigt hur men när jag vägde mig i morse stod vågen på 64kommanågot (har inte digitalvåg) Men det sägs att man brukar väga mindre dagen efter man druckit, så vet att det är en tillfällig vikt men är glad för att den inte visa massa + kg i alla fall.

Veckan som kommer ska jag följa shapeup exemplariskt, dvs ska kolla att kalorierna jag skriver upp stämmer till 1000%. Så väger jag mig efter halva veckan då, för enligt mitt mål borde jag ha gått ner 0,5 kg tills då ungefär. Så ja, vi får se.. Vill inte ha hamnat på en platå igen. Orkar inte med samma vikt nu i x-antal veckor igen...

Skulle köpa gymkort idag men verkar som att passet jag ville gå på är fullbokat och då är de dumt att köpa ett idag och ta sig dit bara för att ha det köpt. Men nu så vet jag när det blir av i alla fall, och det blir i veckan, är helt hundra på det. Längtar.

Ja, nu ligger jag på 876 kcal för dagen redan. Lunchen blev enorm på typ 600 kcal.
Sysselsatte mig tidigare med att räkna ut hur mycket en hemmagjord pirog innehåller, det är f.ö en utav mina favoriträtter som vi inte äter hemma ofta.. kaloriinnehållet i en ligger på 306.
Förut kunde jag vräka i mig hur många som helst, inte konstigt hur tjock man blev. Det "roliga" är ju att det är de smågrejerna som man äter egentligen innehåller mest. Man tror inte att en msk nutella exempelvis innehåller 100 kcal, man tänker att det bara är en matsked.. Men när man väl börjar hålla koll, öppnas en helt ny värld ungefär.. Blev så för mig åtminstone.