har ingen fantasi till en rubrik
Det värsta med att jobba, är att man knappt har tid över till något annat.
När jag kom hem ikväll, "vilade" jag en halvtimme ungefär, och sedan körde jag en halvtimme på crosstrainern. Nu har jag duschat, ätit och sitter här. Läser bloggar.
Åt pasta till middag. Var tvungen att väga den innan.. 54 g. Tagliatelle, och räknar med 181 kcal för det. Kyckling och soltorkade tomater till i en såsig sås.. Räknar med att allt hamnar på 530 kcal.
Om jag beräknat allting rätt (känns osäkert :S) ligger jag på 992 kcal nu för dagen. Räknade bort 190 för träningen på crosstrainern.. Tar eventuellt ett äpple som kvällsmål snart med kanel. Kanske borde avstå. "Känner" (ingen känsla egentligen) mig hur fet som helst idag.
Hatar att jag kan TA tag i mitt ryggfett och göra det till en valk. Ni hör på själva, hur avtändande det låter. Jag är ett synonym för avtändande. blä.
Kan jag inte bara få vakna upp smal med en kropp utan valkar? Då vore jag lycklig. Ja, vi kan säga att jag tror på det.
När jag kom hem ikväll, "vilade" jag en halvtimme ungefär, och sedan körde jag en halvtimme på crosstrainern. Nu har jag duschat, ätit och sitter här. Läser bloggar.
Åt pasta till middag. Var tvungen att väga den innan.. 54 g. Tagliatelle, och räknar med 181 kcal för det. Kyckling och soltorkade tomater till i en såsig sås.. Räknar med att allt hamnar på 530 kcal.
Om jag beräknat allting rätt (känns osäkert :S) ligger jag på 992 kcal nu för dagen. Räknade bort 190 för träningen på crosstrainern.. Tar eventuellt ett äpple som kvällsmål snart med kanel. Kanske borde avstå. "Känner" (ingen känsla egentligen) mig hur fet som helst idag.
Hatar att jag kan TA tag i mitt ryggfett och göra det till en valk. Ni hör på själva, hur avtändande det låter. Jag är ett synonym för avtändande. blä.
Kan jag inte bara få vakna upp smal med en kropp utan valkar? Då vore jag lycklig. Ja, vi kan säga att jag tror på det.
Kommentarer från er söta läsare.
Trackback